能够达到最后的第八种境界，相信大家的托福考试已经不成问题。那么具体该如何提高呢？
每天要用1个小时的时间练习托福听力，并讲解了长线练习听力几个很好的习惯：
适当听写的习惯(选择1分半钟左右的段落，第一遍逐句听写，第二遍边听边补词)，多做跟读的习惯(做过的听力段落，第一步，看着原文跟着音频朗读，第二部，不看原文跟着音频朗读)，坚持泛听的材料(泛听：听懂大意的连续听，选用美国名校公开课或者探索一类的节目)，多分析选项和原文的习惯(针对托福听力TPO，体会高频出题点)。
新托福听力主要考察什么？
1、长段落主题和框架的把握
2、重要细节的理解
3、说话人目的和态度的把握
3、说话人目的和态度的把握
4、说话人结论和点评的理解
5、重要信息的配对/归类/排序等
成套模考后，关注几类特殊的题
1、每段的头题(针对主题框架提问，考察“面”的理解)
2、所有重听题(针对目的态度提问，考察“点”的理解
3、所有题干中含imply/infer字样的题目(考察推理能力)
4、所有四选二的题，考察成对细节的理解及提示词的敏感
4、所有四选二的题，考察成对细节的理解及提示词的敏感
新托福听力备考四个阶段
1、老托福听力打基础，专业段落：做题+听写+横听
2、Delta+OfficialGuide：熟悉题型
3、Barron：抻抻长度，训练注意力集中
4、TPO：适应难度，找到真题的出题点
新托福听力高频主题有哪些？
生物学，地质学，天文学，艺术史，心理学，哲学，发明史，发展史，重要历史事件，重要人物生平