出国留学网托福频道为大家带来了托福听力五步拿下高分，供考生们参考使用，更多托福辅导请继续关注出国留学网托福频道（https://www.liuxue86.com/toefl/）。
关于提高托福听力水平，坊间最著名、被推荐次数最多的方法莫过于听写，也就是听一句写一句，不断重复，最终一字不落地还原全文。
这种方法有三个好处：一，有成就感。钉在座位上两三个小时之后，望着自己还原的白纸黑字，感觉自己勤奋而有所得;二，能训练注意力。因为要求一字不落地还原原文，甚至包括 of, at 等细微的介词，所以注意力高度集中，捕捉细节的能力得到加强。三，能提高单词的拼写能力。
缺点就一个：笨。笨就是花十分力，得一分功;聪明就是花一分力，得十分功。你何必要把原文一字不落地写出来呢?口头复述不是一样?还能练习瞬间记忆、口语和发音。一石四鸟，何乐而不为?一剑即可封喉，何必拿把钝刀去砍呢?两三个小时写出一篇原文，手都抽筋了，你不觉得有点辛苦，效率低下吗?不是我危言耸听，上述第二条好处其实是个陷阱。托福《官方指南》上明确交待：“不会考察考生一些小的细节。笔记内容应该包括对话或讲座中的重要细节。”
什么是小的细节?雅思听力最爱考小的细节：日期、时刻、电话号码，或让你填一个词，那个词一闪而过，从此隐遁江湖无迹可寻。而托福听力考试的出题思路与此截然相反。托福细节题的答案，很少是某一个词，某一句话，它经常占两三句甚至占一段话;或者这儿出现一次，后面再点到一次甚至多次。也就是说，你听的时候不应该纠缠只言片语，而应该关注意群和结构。一个意群说明一个意思，一个意思就是一道细节题。一个意群结束，下一个意群展开，所以要听关联词，听结构。设想一下，你为了写出一个介词是 at还是out而反复重听，养成了纠缠细节、关注单句的毛病，岂不是南辕北辙?
现在ETS的听力题越出越刁钻，但有一点是不变的：那就是，答案在意群，而不在单词单句。至于拼写能力，那是写作的事，对于提高听力水平没什么用吧。铺天盖地，那么多庸医在提倡听写。我倒想问一下，这些老师当中，有几个看英文电影不看字幕?有几个能用英文和老外就一个稍微深入一点的问题聊上十分钟?英文菜鸟跟着英文菜鸟学英文，结果：俩英文菜鸟。
跟读的方法也有待完善。所谓跟读，就是一边放录音一边跟着读，要求比人家慢半拍。中间不停，录音放完你也基本读完全文。据说这种方法是训练语音和语速的，使自己的发音和语速向人家靠拢。可我告诉你，只要你看着单词，你就会按自己的发音读;你这个单词一出声，就会盖住录音的下一个单词，即，人家下一个单词已经过去了，你并没有听清楚。所以，不是跟读不可行，而是跟读的时候，绝对不可以看原文，全部注意力要在听上;而且只能动嘴唇，不能出声。这种唇语的方式效果非常好，不仅使你跟读速度大增，而且原文听得清楚，并有时间思考句子的意思。
第一步：虎戏，即模考。模考如临猛虎。
选好材料，比如最权威的 OG。合上书，放音频，边听边作笔记。记什么?记我课上讲的十大考点，即新名词(包括专有名词)、重复词、绝对词、否定词、关联词(转折、因果、比较、列举、举例、程序、条件)、引导词、总结词、疑问词、建议、语气变化。
答题。简单的题， 二十秒之内必须答出;复杂的题也不要超过一分钟。做完后不要急于看答案，免得情绪波动。
第二步：鹿戏，即精听。此法如鹿跳山涧，一个一个地过，故名鹿戏。这一阶段最痛苦。重放音频，跟读原文。能听懂的一带而过，听不懂的回放重听，连放五遍还过不去，就打开书看原文，寻找原因。一个槛儿过了，合上书继续听，碰到下一个槛儿，同上操作，直至理顺全文。
第三步：熊戏，即分析原文，把握考点和文章结构。此法要求像狗熊掰棒子那样逐一找出考点，并从整体上把握文章，规模宏大，逻辑严谨，粗中有细，是为“熊戏”。如果你在家自学，可以这么分析：一，找出全部题目的答案出处。反省：这是十大考点中的那一点?我为什么没有听出来?核对答案，记录成绩波动。二，关注关联词，给文章分出段落，理清文章结构和脉落。
第四步：猿戏，即跟读。如猿模仿人，追求逼真。合上书跟读，不能看原文，也不能出声。跟不上的地方反复读熟，但不要纠缠个别单词。跟读时，想象你就是说话的人，并加上表情和肢体动作。
第五步：鹤戏，即二次模考。重放音频，重作笔记，体会高手做题的感觉，同时查遗补缺，检验并强化学习效果。这一遍，一定要听出所有的出题点，并迅速在笔记上标出题号;而且一定要听出文章的段落，在笔记上还原文章结构。二次模考如白鹤亮翅，轻松梳理，举重若轻，一飞冲天。以上为“托福听力五禽戏”。
很多考到托福听力高分的孩子不是现在超过了你，他早就超过了你。所以他复习起来不费力气。而你，放纵了太多的青春，现在正拼命地追人家。急切的心理，你我都知晓。但这时更要沉着，不可饥不择食，心浮气躁。科学、正确的方法乃成功的保证。
