在准备新托福听力考试时，有三个部分很重要。如果合理安排这三个部分的准备时间，你的新托福听力考试一定很有很大的收获。下面我们就来具体看看这新托福听力考试的这三个准备部分要怎样操作。
第一个准备阶段耗时5到7天：花一周左右的时间把听力中的常用词汇(特别是那些很浅的专业词汇)要弄得很清楚，现在在很多网站上都有这方面的录音，可以下载来听。当时我是下载了一个电子的READER，声音非常难听，基本上是过了50个单词才有一次停顿，但是就是在这样“恶劣”的环境下，我才锻炼出了能够把听力文段里每一个词都听清、听懂的能力。这个阶段的另一个重要任务就是要把听力原则背熟，具体的可以参考邱政政老师出版的《TOEFL听力新思维》，这个我不是在帮他打广告，真的有用!
那本书也有个缺点，就是要背的东西太多了，看起来怪吓人的。心理承受能力不好的朋友，那你可就麻烦了。不过我向来不是老实的乖乖女，所以我只是节选了邱老师的听力原则很认真地看了，他让背的那些文章和短语，我觉得太恐怖了，没恨下心背。当然，你按要求背了，那肯定没理由听不好，所以我还是鼓励大家尝试去背，但是背不下就算了，事实上，不是每一个人都是那么牛的，把最重要的东西(听力原则)弄明白也就差不多了。
第二个强化阶段将耗时两个月：这段时间要定期复习已经背诵的专业听力词汇，最好不要是看的，要听的；另外就是多听不同的题，分类听。我是把手头上所有的托福听力资料进行了分类，天文类、地理类、历史类etc.还细细标明了是哪本出自哪本参考，以便未来查阅。这段时间不一定要做题，但是要听，要做笔记，主要是练自己能够集中注意力。实际上，经过这个阶段后，我已经能听懂98%以上的听力内容了。
第三个备考阶段耗时15到20天：从现在开始就是要不停地做新托福听力考试模拟题了，DELTA、Longman和OG肯定是首选的练习题，实际上我觉得OG上对话的听力与真题听力相仿，但lecture与真题有很大的差别，OG上的段子很短，而且语速很慢，会强调重复很多遍。实际上，在真正的新托福考试中，语速比DELTA的稍微慢一点，与LONGMAN的差不多。
真题听力会对重点内容有所重复(我听到的4个长段落里，有3个是重复多次的，有1个是没有重复的，这个我相信是最难的，最长，语速也略有提高，我遇到的是在最后一个，很容易听得走神，特别是又快要中途休息了，我就载在了这上面)，但是这些重复又和OG有所不同，不是原原本本的重复，是同一意思换很多个说法来说，而且变换不同的词汇，基本没有像OG那样出现原词重复的。特别是举例子来说明的，例子很重要，一般都有考点。不过这点感悟不知道是不是能成规律性的东西，因为毕竟我只正式IBT了一次，还是希望各位参加过IBT的考生多多指导，分享备考经验!
听力的备战过程基本上就这些了，听力我是不怎么怕的，一直基础就很好。我从小学就是空中英语教室的忠实听众，初三的时候我就听到了ADVANCED，现在(高二)当然觉得简单就不再听了。我听力的老师是马骏，很遗憾我没有能按他要求每天听写(高中学习实在让我抽不出空子)，一个很烂但是真实的借口。马骏的课很富有感染力，因为他是那个时候教我的老师里面最年轻最英俊最有亲和力的老师了，所以大家对他印象都很好。
很多时候，我觉得他并没教我们什么备战听力技巧，他是在不断地鼓励我们，激励我们，让我们有勇气去战胜面前令人绝望的黑暗。说句实在话，新托福听力和老托福不同，不是你背下来“applepie最难吃”就能拿高分，新托福听力唯一的技巧是你的实力，听不懂，谁也帮不了你!SO，同志们，加油吧!