托福听力要拿高分并不是那么容易，只有通过不断的练习，不断的积累才能取得好的成绩，为了帮助考生们更加有效的备考托福，出国留学网托福考试栏目为大家提供“听懂这些在托福听力中表否定的句子”，希望考生们能有所收获。想了解更多关于托福考试的讯息，请继续关注我们出国留学网托福考试栏目。
1. “This sounds interesting, but I have too much on my plate at the moment.”
“听起来很有趣，但是我现在有太多的事情要做。”
如果在托福听力中表达异议时用赞美开头：“听起来很有趣”，会让人的心理防御降低，这时很有可能是正当理由要来拒绝，如“我现在有太多的事情要做。”
2. “I’m sorry but last time I did ___, I had a negative experience.”
“不要意思，上次我这样做时，我很难受 。”
当我每次需要向他人解释我不吃肉时，这句话是我的救命稻草。在此之前，我通常说我是素食主义者，但是不知什么原因，这种解释对好客的意大利奶奶们一点儿用也没有。她们总是让我吃培根、香肠和章鱼(真难吃!)，并向我解释“这不是肉”或“只放了一点点儿。”
现在我只是说，“不好意思，我不能吃肉。上次我吃肉时，我头疼得很厉害。” 这非常管用，因为没人想故意伤害你。
托福听力这里要注意的是，关键不在于你想要什么或不想做什么，关键在于上次你这样做很难受。
3. “I’d love to do this, but ____”
“我想这么做，但是____”。
这是一种很好的方式，说你喜欢这样做，你想去帮忙，但是你现在没法做。
注意：不要进一步说明你为什么不能做。
首先，没有必要。每个人的时间都是有限的，当你对一项任务说“是”的时候，你就不得不对另外的一些机遇说“不”，尽管那些机遇现在对你来说可能是更加重要、紧急或有益的。另外，进一步解释会让你有种负罪感和不确定感，人们可以进一步劝说你看你是否会同意。
4. “I’m not the best person to help on this. Why don’t you try X?”
“我不是这项任务的最佳人选。要不你们看看X行不行?”
如果你觉得你不能在任务中投入太多精力，没有那么多时间或缺少资源，那就不要拐弯抹角!让别人知道。这样，别人就不会觉得你没有帮忙。你可以推荐他人供他们参考。托福听力是国内考生比较弱的一项，相信大家掌握了记托福听力笔记的技巧，会帮助大家很多。对于一些基础薄弱的同学，海知音小编建议大家最好能够参加托福培训。
5. “I can’t do this, but I can do ____ (less commitment).”
“我不能这样做，但是我可以 ___(做出较少的承诺)。”
这是前面那种方法的变种。你虽然是对别人的请求说“不”，但是你仍然提供帮助，选择相对简单、需要较少时间的方式。
6. “You look great, but ___ does not do you justice”
“你看上去很棒，但是___不是很适合你。”
当别人问你外貌方面的问题时，这是一个既能表达出你的想法却又不伤害别人情感的好方法。(尤其当那个人是你的朋友、上级或配偶时)。
7. “That sounds great, but I just can’t put one more thing on my calendar for the next few weeks. Let me call you ___ (specific time range).”
“听起来很不错，但是接下来的几周，我的行程已经排得满满的了。等我在__时(具体的时间范围内)打电话通知你。”
有时你可能会得到一个有趣的提议、想法或请求。但考虑到你任务清单上的内容， 你可能不想做出其他承诺。
在这种情况下，与其直接说“不”， 不如争取时间想想再做决定：“等我在__时(具体的时间范围内)打电话通知你。”
然而，要是你不感兴趣的话，就不要让别人等待。使用另外几种明确说“不”的方式。(如方法#1、#2或#3)。如果别人指望你，而你让他们扫兴的话，那样会更令人失望的。
以上的托福听力资料介绍了如何拒绝别人，相信大家一定能总结出一些托福听力材料中的问题，这样在以后的托福听力考试中就不必在慌张了。
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