对于托福听力，同学们有哪些想法呢？接下来就和出国留学网一起来看看2020年托福听力考试高效练习方式盘点，欢迎阅读。
练习方式
1、概括听力练习
这个练习方法不需要考生听懂听力材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将文章完全复述出来为止。
2、听写练习
这是一种比较常见的练习方法也是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是老托福的lecture。推荐part 3 的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。
3、精听练习
还有一种练习方式是精听练习，其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词；录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可；然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂；再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS（Scientific American’s Sixty-second Science），非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。
4、其它的练习方式
有时考生备考时会一些具有挑点性的资料进行练习来提高自己的听力能力。这些资料有：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多公开课的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题可以选用或者用DELTA上的试题通过变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。虽然过程痛苦，而且容易打击信心，但是用更难的材料练习，再去听容易的就会比较容易听出来，心理上也有很大的自信心。
要培养时时在考试的感觉，时时听英语的感觉。也就是要为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度，培养语感。这是一个比较长期的任务，对于备考时间较长的同学，是和可以选用的方法。
高频词组
例：rub wrong way 使（某人）有点恼火；惹怒；引起反感；烦扰，打搅
Model：
——What do you think of our new economics instructor？ （你觉得新经济学老师怎么样？）
——I don＇t thing about him rubs me the wrong way.（不知怎么的，他有点让我反感。）
例：leave no stone unturned 不遗余力；全力以赴
Model：
——Lynn left no stone unturned in her research， and handed in an excellent paper.（Lynn全力以赴做她的研究，交了一篇优秀的论文。）
例：on cloud nine 沉浸在幸福之中；非常高兴
Model：
——Marcia looks like she＇s on cloud you know what made her so happy？ （Marcia好象沉浸在幸福之中。你知道她为什么这么高兴吗？）
——She just had a paper accepted for publication.（她有一篇文章要发表了。）
例：on the tip of one＇s tongue 一时想不起来，话到嘴边又忘记
Model：
——Are you sure you can＇t remember the name of that record？ （你肯定记不起来那张唱片的名字吗？）
——It＇s just on the tip of my tongue！ （我就是一时想不起来了。
例：reach the bottom of the barrel 用完，弹尽粮绝
Model：
——Don＇t you have any other clean shirts？ （你还有其它干净衬衫吗？）
——I guess I＇ve reached the bottom of the barrel.（我想我已经用完了。）
例：keep between the two of us 不让第三者知道，保密
Model：
——What I＇m going to say is rather personal，so let＇s keep between the two of us.（我要讲的纯属私事，所以希望你能保密。）
例：scratch the surface 只懂皮毛，很不了解（通常和限制性副词如only， hardly等词连用）
Model：
——You＇ve certainly done a lot of research for your project.（你显然对你的课题做了不少研究。）
——It seems like a lot， but actually I＇ve only scratched the surface.（看上去不少，但事实上我只懂一些毛皮。）
例：up in the air 尚未决定的；捉摸不定的；悬而未决的
Model：
——Her plans for the weekend are still up in the air.（她尚未决定如何度过这个周末。）
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